jak wyglada

ehhhh powtarzam , koszulka przeszła odprawę techniczną. A co do rajtuz to każdy ubierał koszukkę na cos mam zdjęcia jak wygląda ubieranie koszulek . Poprostu nie pasowałem na podium Zmieniony przez - MAki280 w dniu 2009-06-14 13:33:58

jak zobaczylem teamt az musialem wejsc W koncu konkretna osoba Ale do rzeczy. Jak wyglada twoj caly plan treningowy?Jesli robic jeden dzien treningowy na 2 trzeba dobrze rozlozyc intensywnosc treningu. Przysiad,uginanie lezac + lydki w jeden dzien ok. Na 2 trening dobre wyjscie dac wykroki, cos na dwuglowy,+lydki, jesli treningi sa az tak [...]

Mój staż to 10 miesięcy regularnych treningów. Nie wiem czy bede nim trenowal bo nie wiem jak są jego efekty i wymogi. Potrzebuje wiedziec co i jak i jak wyglada przykladowy trening. Pozdr.

A i po pokaż kolego swoją dietę bo uwierz ze 99% początkujących piszących że mają dopieta dietę. Jak ją pokażą to można się nogą przezegnac. Nie mówię że tak jest u ciebie, ale dla pewności możesz napisać szczegółowo jak wygląda. Bo to ważniejsze niż saa.

Troche niejasno to napisales... Ile juz cwiczysz od tej przerwy ?? A ta kreatyna to pewnie jakies mono albo cos w stylu creamass. Jak ją przechowywales ?? Jak wyglada teraz proszek ?? Są jakies grudki,zbrylenia ?? I jak smakowala ta "kreatyna" ??

Chciałbym polecieć z pol roku i później zrobic odblok bo teraz mostek robie po poprzednin cyklu. I myślę ogolnie teraz jakieś badania zrobic jak wygląda prolka i estro i później przed cyklem i w trakcie co ile robić badania bo z tego co czytałem to ssri dźwigają coś i trzeba pilnować. A co do test npp i masteron brzmi ciekawie

jak wygląda Twoje odżywianie? celowałbym w pojedynczą formę + jeśli potrzebujesz to jakiś booster i ew dodatki w stylu mzb, o3 jak zostanie kasy

Aha powiedzcie jak wygląda sprawa alkoholu na takim cyklu, czy jest całkowicie zabroniony?

Uwierz mi, 2x w tyg po 5 serii ciezkich przysiadów wystarczaja u mnie spokojnie.....ponadto przez okres masy zrobilem ogromny progres na nogach i teraz je jakby to powiedziec, szlifuje...nogi to moja najlepsza partia i nie chce je wiecej rozbudowywac...takze kwestie nog mozemy pominac...z tyg na tydz dokladam ciezar na przysiadach mimo redukcji, [...]

[...] powinno się znalezc to o co pyta druga osoba wcale nie musze układac kwiecistych zdan mówisz ze moje wypowiedzi są ubogie zerknij na swoja bo wyglądają mniej więcej tak jak by je pisało ***nięte dziecko z 6 klasy podstawówki na sobie nie widzisz tylko na kims a połowa twoich postów sam wiesz jak wygląda glaca to juz jego sprawa będzie [...]

co do Twojego zapytania to czy zmieniles odzywianie ? bo jak nie to nie ma co sie dziwic wazysz 10% wiecej to i zapotrzebowanie masz wieksze , jak wyglada sprawa odzywiania bo gainer to nic innego jak sredniej jakosci jedzenie w prochu

Korzystajac z okazji, macie gdzies jpg jak wyglada IDEALNIE spuszczona sztanga na klacie ? Tzn widok z gory badz izometryczny, by bylo widac jak lokcie sa prowadzone wzgledem tulowia i w ktorym miejscu sztanga styka sie z klata. Tak z ciekawosci ;p

Ja waże 70 kilo i jem 3000 kcal. Ty nie możesz ruszyc wagi przy tej kaloryczności? Jak wygląda Twoja aktywność?

kokoszeski wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

może ktoś wie jak wygląda rekrutacja na AWF w warszawie na turystykę i rekreacje? czy są egzaminy sprawnościowe i kiedy są największe szanse na przyznanie akademika?

już wiem, że nie ma egzaminów sprawnościowych na tir, zastanawiam się tylko jak wygląda sprawa tych akademików kiedy jest największe prawdopodobieństwo przyznania akademika, jakie powinny być dochody netto na osobę na miesiąc i cała reszta okoliczności sprzyjających.. może ktoś się orientuje? jeżeli jestem z łodzi to mam mniejsze szanse?

Dobra, pierwsze dni za sobą i mam kilka kolejnych pytań. Czym mogę zastąpić pierś z kurczaka i jak przyrządzać tego kurczaka czy rybę ? Oliwa z oliwek i na tym smażymy pierś bez panierki itp ? Czy mogę zmienić 5 posiłków na 4 ? (chodzi mi o połączenie 4 i 5) i i czy mogę dodawać jogurt naturalny ? I jakie przyprawy stosować do przyrządzenia np. [...]

http://m.sfd.pl/propionate_deca_meta_i_blacha-t1071965.html po co zakładasz tematy jak robisz i tak po swojemu? dostałeś poprzednio odpowiedzi ale i tak zrobiłeś po swojemu , ale nauczka przyjdze za 7-15 dni max jak zobaczysz jak wygląda blok , zero libido spadki zero chęci do zycia kolejny cykl? w jakim celu? wg poprzedniego tematu nie dojadasz [...]

dzieki za pomoc chlopaki... a mam jeszcze jedno pytanie. Jak wyglada sprawa z serem? wiem, ze ma wiecej tluszczy nasyconych, ale z drugiej strony ma sporo bialka...

obczaj mój dziennik i zobacz, jak wygląda relacja w twoim wieku to nie wiem ja z bicem